📊 Хранителни стойности (на 1 порция)
- Калории: ≈ 320 ккал
- Протеин: 14 г
- Въглехидрати: 38 г
- Мазнини: 11 г
💡 Забележки
- Много подходящи за деца и за хора, които избягват глутен.
- Цена на порция: около 0,80–1,10 лв.
- Можеш да добавиш шепа овесени ядки за по-голяма ситост.
- Ако бананите са много зрели – палачинките стават още по-сладки и няма нужда от мед.
Коментари (0)
Все още няма коментари. Бъди първи!
Регистрирай се безплатно, за да оставяш коментари, оценяваш рецепти и участваш във форума.