📊 Хранителни стойности (на 1 порция)
- Калории: ≈ 420 ккал
- Протеин: 38 г
- Въглехидрати: 32 г
- Мазнини: 14 г
💡 Забележки
- Актуална цена на порция: около 4,50–6,00 лв. (зависи от вида риба).
- Може да замениш картофите с повече тиквички или патладжан за по-лека версия.
- Рецептата е подходяща и за предварителна подготовка.
- Сервирай с кисело мляко или свежа салата.
Коментари (0)
Все още няма коментари. Бъди първи!
Регистрирай се безплатно, за да оставяш коментари, оценяваш рецепти и участваш във форума.