📊 Хранителни стойности (на порция, от 4 — по 1 ябълка)
- Калории: ≈220 ккал
- Протеин: 2 г
- Въглехидрати: 43 г
- Мазнини: 6 г
💡 Печенето на цели ябълки карамелизира естествената им захар, без да е нужна допълнителна — медът и канелата само подсилват вкуса. Твърдите сортове (Гала, Гренни Смит) държат формата си по-добре при печене от меките.
Коментари (0)
Все още няма коментари. Бъди първи!
Регистрирай се безплатно, за да оставяш коментари, оценяваш рецепти и участваш във форума.