📊 Хранителни стойности (на порция)
- Калории: ≈290 ккал
- Протеин: 14 г
- Въглехидрати: 38 г
- Мазнини: 10 г
💡 Ако използваш сух боб, накисни го предварително за 8 часа или през нощта. Яхнията е още по-вкусна на следващия ден.
Регистрирай се безплатно, за да оставяш коментари, оценяваш рецепти и участваш във форума.
📊 Хранителни стойности (на порция)
💡 Ако използваш сух боб, накисни го предварително за 8 часа или през нощта. Яхнията е още по-вкусна на следващия ден.
Коментари (0)
Все още няма коментари. Бъди първи!
Регистрирай се безплатно, за да оставяш коментари, оценяваш рецепти и участваш във форума.