📊 Хранителни стойности (на порция)
- Калории: ≈190 ккал
- Протеин: 3 г
- Въглехидрати: 19 г
- Мазнини: 13 г (предимно ненаситени)
💡 Авокадото заменя маслото и сметаната в класическия мус — дава кремообразна текстура и здравословни мазнини, без да усетиш вкуса му под какаото. Подсладен е само с мед или кленов сироп, без рафинирана захар.
Коментари (0)
Все още няма коментари. Бъди първи!
Регистрирай се безплатно, за да оставяш коментари, оценяваш рецепти и участваш във форума.